Ecco, da uno dei convegni più importanti al mondo, quello che dicono le ultime ricerche su dieta e salute. Vediamo quali sono i maggiori fattori di rischio e le diete-miracolo in grado di far regredire le malattie. di Frederic Patenaude Lo scorso week end ho...
A molte persone, per imparare a nutrirsi correttamente con una dieta crudista (o prevalentemente crudista) e cominciare a sperimentarne i benefici, ci sono voluti anni. E anche molti errori pesanti per la loro salute! Dietro alla decisione di fare dei cambiamenti nel...
Tanto è stato scritto sul caffè e recenti ricerche dimostrano i suoi effetti benefici. Ma il caffè, che è una vera e propria “droga”, può anche portare alla depressione. Ognuno ha una soglia critica, ecco perché è meglio scoprire la propria. di Frederic Patenaude Il...
Sapevi che il potenziale di vita umana è molto più alto rispetto ai 70 anni e poco più della media? Secondo alcune ricerche, gli esseri umani hanno la possibilità di vivere a lungo, anche 150 anni. Riportiamo qui di seguito un’intervista a Wayne Gendel, che si...
Nella prima parte di questo articolo abbiamo visto alcune idee errate diffuse dagli esperti convenzionali. Vediamo ora alcune tra le idee errate maggiormente diffuse nel crudismo. “Se è crudo, fa bene” Un atteggiamento del genere, che dà il via libera a...
Un’occasione per riflettere sulla nostra “intossicazione” digitale e magari per prenderci una vacanza da computer, telefoni e attività frenetiche. Per assaporare il vuoto e riempirlo di qualcosa di completamente diverso… anche se non ci troviamo su un’isola tropicale....
