Recentemente sono rientrato in Canada,dopo aver passato quasi 4 mesi ai tropici, in Costa Rica, e questo mi ha fatto capire qualcosa di molto importante sulla dieta crudista. In questi ultimi anni, ho passato la maggior parte dell’inverno ai tropici, e ogni volta il...
Sono appena rientrato da un weekend con un paio di amici crudisti che ho appena conosciuto. Ogni volta riesco a stupirmi di quanto siano belle le persone che seguono una dieta a basso contenuto di grassi e grandi quantità di frutta. Di solito sono magre, ma in forma e...
C’è un mito, che si sta diffondendo nel campo dell’alimentazione, che sta letteralmente danneggiando le persone. E’ il mito del “mangiare troppo”. Questo è ciò che sostiene: – La causa di tutte le malattie è l’eccesso di cibo – Anche quando...
La settimana scorsa ho incontrato qualcuno che mi ha fatto riflettere a lungo. Circa due settimane fa, mi trovavo in visita presso uno dei raduni del dr. Graham in Costa Rica, con la mia ragazza e il mio amico Roger Haeske. Il dr. Graham gentilmente ci invitò a cena....
Ho ricevuto molte domande, alle quali rispondo qui sotto. Puoi commentarle, se vuoi, sotto l’articolo. Candida Recentemente mi hanno diagnosticato la candida albicans e mi è stato detto di eliminare la frutta per almeno 3 settimane. In seguito, potrò aggiungere...
<– Il dibattito sulla frutta (parte 2) – Gli zuccheri Domanda sui grassi “Sto cercando di comprendere meglio l’utilizzo dei grassi nella dieta crudista. Mi piacerebbe conoscere la tua opinione a riguardo. Mangiare così tanti grassi, sia pur da una “buona...
