Ecco i più pericolosi e diffusi miti sulla frutta, da sfatare una volta per tutte. di Frederic Patenaude Anche se la frutta è sempre stata un simbolo universale di sana alimentazione, molte teorie ora la denigrano. “Non mangiare troppa frutta!” “La frutta va...
Ecco un’altra ricetta che può esserti utile, soprattutto alla fine dell’estate, per mettere via un po’ delle fantastiche verdure fresche dell’orto e poterle gustare più avanti. Soprattutto nei periodi in cui la verdura fresca scarseggia, è bello avere qualche sfiziosa...
Molte persone, passando a una dieta prevalentemente composta da vegetali freschi, hanno “sempre fame”. Come mai? Se anche tu ti senti spesso insoddisfatto, leggi questo articolo: ecco le ragioni principali per cui potresti avere sempre voglia di mangiare. Se...
Se sei un amante del pomodoro, oggi ti proponiamo una gustosa ricetta da provare all’istante, per un pranzo veloce o come entrée per una cena estiva. E’ eccezionale, soprattutto se hai a disposizione delle buone verdurine nell’orto che aspettan0 solo di essere colte…...
Ti sei mai trovato in difficoltà nella transizione a una dieta crudista, vegana, o semplicemente più sana, perché non sai cosa preparare, o perché, non avendo ancora dimestichezza con i nuovi cibi, finisci per passare un sacco di tempo in cucina (non sempre con buoni...
Ecco una ricetta per un favoloso gelato crudista! E’ molto facile da preparare, e puoi prepararlo in pochi minuti. Inoltre, puoi farlo a partire da soli 2 ingredienti (ma ne puoi anche mettere di più, se ne hai voglia)! Ingredienti Banane congelate (almeno 3-4)...
