L’ultima mail che ti abbiamo mandato, e l’articolo da cui è tratta, hanno suscitato un bel fermento :-). Tanto scalpore…per una cosa così piccola! Il consiglio di evitare l’olio non è per niente nuovo, in realtà. E’ lo stesso consiglio che diamo nel materiale che...
Alcune domande che riceviamo frequentemente, in risposta agli articoli che pubblichiamo, sono: “Perché sconsigliate l’uso di oli?” “…Anche l’olio extra vergine d’oliva?” “E l’olio di lino e di canapa?” Perciò cerchiamo di approfondire la cosa. Molti eccellenti medici...
Oggi rivediamo un po’ le basi… può servirti come “promemoria”, per verificare se stai davvero tenendo contro di tutti gli aspetti che possono influire sulla tua salute o se magari ne stai trascurando qualcuno in particolare. Ovviamente, in un articolo non possiamo...
Ti è mai capitato di soffrire di “jet-lag”? Se hai fatto qualche lungo viaggio in aereo, sicuramente sì. Si tratta di un malessere che si verifica quando si attraversano più fusi orari e che può provocare stanchezza e altri disturbi, dovuti alle difficoltà del corpo...
Conosci i Cinque Tibetani? Ecco come questi antichi e semplici esercizi possono migliorare la tua esistenza e farti accedere alla “Fonte della Giovinezza”! Sembra che i Cinque Tibetani abbiano avuto origine dallo Yoga almeno 2500 anni fa. Non si tratta di tipiche...
Siamo sicuri che anche tu hai almeno una ricetta crudista che ti piace particolarmente… non serve che sia un capolavoro assoluto di originalità ed estetica, basta che si tratti di un piatto che prepari regolarmente con soddisfazione, un piatto cioè che “funziona”...
