Commenti a: La Dieta di Ann Wigmore https://staging.crudoesalute.com/ann-wigmore/ Eleva il Tuo Potenziale Mon, 07 May 2018 09:12:38 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 Di: crudoesalute https://staging.crudoesalute.com/ann-wigmore/#comment-1924 Mon, 07 May 2018 09:12:38 +0000 https://staging.crudoesalute.com/?p=3021#comment-1924 In risposta a isaura.

Ciao Isaura,

se vengono cotti non c’è problema. I germogli di legumi crudi possono essere poco digeribili e inficiare l’assorbimento di alcuni nutrienti e quindi li eviterei.

Marco

]]> Di: isaura https://staging.crudoesalute.com/ann-wigmore/#comment-1911 Fri, 04 May 2018 15:00:23 +0000 https://staging.crudoesalute.com/?p=3021#comment-1911 Ciao Marco! grazie per i tuoi articoli.
Per cui il fatto di fare germogliare o attivare i legumi come viene spiegato spesso lo trovi sbagliato dal punto di vista nutrizionale ? anche se poi vengono cotti?
grazie
isaura

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